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油なめ化け猫ダイエット


週間女性におもしろい記事が載っていました。それは「油なめ化け猫ダイエット」です。何やら奇妙な見出しだったので思わずコンビニで立ち読みしてしまいました(笑)


記事の内容は、ダイエットや美容のために良い油を舐めたり、直接飲んだりするのが流行っているそうです。油というとダイエットには大敵というイメージですが、それが今や逆で,積極的に摂るのが良いとされています。


もちろん油ならどれでもいいわけではありません。オリーブオイルや亜麻仁油が人気のようです。芸能人の柴田理恵さんは地中海式ダイエットということでサラダや料理にオリーブオイルをふんだんに使用してダイエットに成功しています。
 
またミュージシャンのつんくさんは1日におにぎり数個という過激なダイエットをしていた時、オリーブオイルを摂ってダイエットの効率を上げていたそうです。サッカーのベッカム選手とその妻ヴィクトリア夫人は魚系のオイルのサプリメントを積極的に摂取しています。


その他、様々な芸能人のオイルダイエットを紹介していました。芸能人やセレブの美女たちがこぞって油を舐める姿は怪談に出てくる「行灯の油を舐める化け猫」を連想させることからこの週間誌の記事の見出しがついたのでしょう。


記事に載っていた栄養士の先生によると良い油は,悪い油を落としてくれるそうです。その良し悪しを決めるのが脂肪酸だそうです。
「飽和脂肪酸」は動物性脂肪に多く含まれる悪玉です。それに対して善玉脂肪酸は「不飽和脂肪酸」です。


そうです、馬油に最も多く含まれている「不飽和脂肪酸」が体に良いのです。ですから不飽和脂肪酸がたくさん含まれている油を摂取する事は効果的なのです。不飽和脂肪酸の代表的なのものがリノール酸やオレイン酸です。


じゃあ、オリーブオイルや亜麻仁油はいいとして、馬油を食べればもっといい効果があるのでは?
と思って記事を読み進んでいくとやっぱり書いていました。


山本KIDあの格闘技で有名な山本KID徳郁選手がじん帯断裂でリハビリ中にに馬油を摂取していたそうです。また山本KID選手だけではなく山本家全員が馬油を摂取していると記事には書いてありました。


山本KID選手の父親の山本郁榮氏はミュンヘンオリンピック選手でした。


現在は日本体育大学の教授ですが、たまたま家で飼っていた犬が馬油を食べてから毛つやがよくなったのを見て、これは人間にも効果があるのではと思い、馬油をサプリメントにしてアスリートに与えたところタイムやスピードが伸びたという実験結果が出たそうです。


馬油は口中無害どころか逆に栄養になるということなのです。。


馬油ってやっぱり良いものなんですね。

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